4 Module an 4 Wochenenden im Feb, März, April und Mai 23
Das 100h Yoga Therapie Training richtet sich an neugierige Yogi/inis und Yogalehrer/innen, die die physischen und psychischen Dysbalancen des Menschen verstehen und ihr Wissen und ihre Arbeit um einen therapeutischen Ansatz erweitern wollen. Alle Teilnhemer können ganz besonders für sich selbst von diesen Heilmethoden profitieren. In dieser Ausbildung erhältst Du fundiertes theoretisches und praktisches Wissen zu den Kernbereichen Anatomie, Atmung, Ayurveda und Nervensystem sowie Trauma. So kannst Du den wichtigsten Zivilisationskrankheiten unserer Zeit sowie anderen zentralen Krankheitsbildern mit spezifischen Methoden des Yoga begegnen und damit einen wesentlichen Beitrag zur Heilung leisten.
THEMEN DER MODULE:
Modul Psychosomatik, Yoga für den Geist, Vertiefung von Meditation
Psychische Störungen, Trauma und Depression
das vegetative Nervensystem
Asanas, Pranayama und Meditation bei psychischen Störungen
Traumasensitives Yoga
Yogareihe nach David Emmerson
Modul Anatomie in der Yogatherapie
Anatomische Anamnese
Erkennen von muskulärem und im Gelenk verortetem Ungleichgewicht und ausgleichende Yoga Methoden
Therapeutische Asanapraxis zu spezifischen Themen wie Knie, Skoliose, unterer Rücken, Nacken/Schulter etc.
Die wichtigsten Krankheitsbilder des Bewegungsapparates und spezifische Yoga Methoden
Ayurveda in der Yogatherapie
Grundlagen des Ayurveda
Die Mahabutas, Gunas, TriGunas, Manovhasrotas und die Tridoshalehre
Grundverständnis der anatomischen und geistigen Anamnese
Wann, Was aus ayurvedischer Sicht praktizieren
Manovhasrotas das Kanalsystem des Geistes – auflisten, verstehen und beeinflussen
Anzeichen, Symptome und mögliche Ursachen von beschädigten Manovhasrotas
Sattva, Rajas, Tamas Ojas, Tejas & Prāṇa im Kontext der psychischen Gesundheit
Grundlegendes Verständnis des Konzepts von śakti im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit
Modul Pranayama, Physiologie & Faszien
Asanas und Pranayama zur Stressbewältigung
Organische Ausrichtungsprinzipien in Bezug auf das vegetative Nervensystem
Atembeobachtung & Atemtechnik & Atemwirkung
Therapie von Krankheitsbildern wie Asthma, Bluthochdruck, etc.
Faszien und ihre Bedeutung in der Yogatherapie
Die Module können auch einzeln gebucht werden - siehe Termine und Kosten.
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