KARMAKARMA
YOGA

Online Vinyasa-Yogalehrer-Ausbildung 2021 - Nimm Dir Zeit für Dich - Start 8. Juni 21

mit Riccarda Kolb und Gastlehrern
Dynamischer Vinyasa Stil mit Herz - Tauche tiefer ein in die Yoga-Praxis und Yoga-Philosophie

Unterstützt von:

  • Isabel Lasthaus (Philosophie)
  • Beate Tschirch (Self Practice & Magic Teaching & Coaching) 
  • Katja Bartsch (Die wundervolle Welt der Anatomie)
  • Kerstin Pohle (Raum-Präsenz & Stimme)

Erstmals gibt es unsere inspirierende und wegweisende Yogalehrer-Ausbildung auch komplett online. Damit bekommst Du noch mehr Flexibilität in Deiner Zeitgestaltung und wirst zu einem ganz besonders authentischen Yogalehrer - ganz in Deinem Tempo.

Wir haben für Dich alle Inhalte als Video aufgenommen und treffen uns alle 2 Wochen für einen gemeinsamen Live-Call zum Austausch und Teachen üben. Darüber hinaus gibt es Buddy-Gruppen und eine Facebook-Gruppe für euch als Schüler, so dass sich eine liebevolle, hilfreiche Community für Dich bildet.

Der Vinyasa Stil, den Riccarda unterrichtet, ist ein sehr dynamischer Vinyasa Stil, der mit viel Herz, Kreativität und Hingabe unterrichtet wird. Dieses Training wird Deine spirituelle Reise, Dein Wissen über Yoga und Deine persönliche Praxis, sehr bereichern. Du wirst auf eine spielerische, kreative, liebevolle Art lernen und die Verbindung zwischen Atmung, Körper und dem Lehrer in Dir erleben.

Wir haben ein Ausbildungsprogramm entwickelt, dass Dich einlädt freigeistig Deinen eigenen Yogaweg zu finden und weiterzugeben. Du erhältst eine solide Basis für die Lehrtätigkeit im Bereich Hatha Yoga mit Schwerpunkt Vinyasa Yoga. Die karmakarma Ausbildung richtet sich an Übende, die bereits eine fundierte eigene Praxis haben und daran interessiert sind sich körperlich und geistig weiterzuentwickeln.

Ganz bewusst betonen wir in dieser Ausbildung den Bereich Sequencing, so dass wir die Ausbildung um 25 Stunden aufgestockt haben. Mit Riccarda und Beate wirst Du in magischer Weise in die Kunst des Flows eintauschen und Vinyasa als Self Practice, aber auch vor allem zum Teachen perfektionieren.

Unsere Ausbildung ist angelehnt an die weltweit anerkannten Standards der American Yoga Alliance RYT-200. Wir verzichten jedoch bewusst auf die Registrierung im Rahmen der Yoga Alliance und stehen für die Qualität mit unserem eigenen Namen. Unsere Ausbildung besteht aus 6 Modulen:

Modul 1:

  • Die Kunst und die Geheimnisse des Sequencing
  • Sequencing à la karmakarma
  • karmakarma Teaching Principals
  • Asana Technik – jeder Körper ist einzigartig (korrekte Ausführung, Ausrichtung und Analyse grundlegender Yogahaltungen)
  • wichtige Elemente des Kundalini Yoga, die Dich als Yogalehrer einmalige und kreative Sequenzen bilden lassen
  • Aufbau der Yogastunde
  • Yoga Nidra

Modul 2:

  • Pranayama und Bandha Technik
  • Energiekörper
  • Energiearbeit
  • Die Übergänge sind genauso wichtig wie die Asanas
  • Self-Practice und Sequencing ganz für Dich
  • Einstieg in die Yoga-Philosophie
  • Vinyasa als Yang in Abgrenzung zu Yin Yoga

Modul 3:

  • Yoga beyond the mat: Yoga und Ayurveda  – Verbessere Deinen Lebensstil für den Alltag, Deine Ernährung und Deine Beziehung mit den wichtigsten Menschen um Dich herum 
  • Die Kunst des Lehrens und der Unterrichtsmethodik
  • Beobachtungsfähigkeit
  • Stimmbewusstsein & Raumpräsenz
  • der Zauber von Magic Teaching: Jeder Lehrer ist einzigartig – you cannot be everbody’s darling
  • Meditation matters: Mantras, Mudras, Chanting und Meditation (Aufbau einer strukturierten Yoga-Meditation in Theorie und Praxis)

Modul 4:

  • Anatomie und das „happy Alignment“ in den Asanas, Physiologie und energetische Anatomie
  • Einführung in Sanskrit
  • Yoga Philosophie     

Modul 5:

  • Prenatal Yoga
  • Hands-on Assists
  • Anwendung von Hilfsmitteln
  • Massage für den Yoga-Unterricht

Modul 6: 

  • Be your own boss: Stressprävention & Coaching
  • Yoga & Business
  • theoretische und praktische Prüfung
  • Abschluss mit karmakarma Zertifikat, dass Dich überall auf der Welt als Yogalehrer unterrichten lässt

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