KARMAKARMA
YOGA

YIn Yoga Ausbildung Frühling 2023

50h Yin Yoga Intensivtraining mit Petra Bonrath, unterstützt durch Essential Oils & Soundhealing 

Intensiv-Wochenende 1 - 17. bis 19. März 2023
Intensiv-Wochenende 2  - 28. bis 30. April 2023

Hast Du je darüber nachgedacht, Dir mal 2 Wochenenden nur für Dich Zeit zu nehmen und auf eine ganz wunderbare Reise nach Innen zu gehen?

Gönne Dir diese intensive Zeit nur für Dich, für Deine Achtsamkeitspraxis, für Dein Yin Yoga Erleben und tieferes Verständnis. Schärfe Dein Bewusstsein und komme Dir selbst ein Stückchen näher. In diesen 2 Wochenenden kannst Du Deinen Rückzugs- und Regenerationsort finden und Dich mit Deinem eigenen Kern verbinden, um so Kraft für Deinen Alltag zu schöpfen. Das Wissen und die Praxis mit ätherischen Ölen und heilenden Klängen unterstützt Dich dabei und rundet die Yin Yoga Ausbildung auf neuartige Weise ab.

Diese 50 Stunden eignen sich für alle neugierigen Yogaschüler:Innen, die die Yin Yoga Praxis lieben und tiefer in die Materie einsteigen möchten. Wenn Du bereits Yogalehrer:In bist und Dein Wissen im Bereich Yin Yoga auf eine solide Basis bringen möchtest, bist Du selbstverständlich genauso richtig in dieser Ausbildung. Nach diesen 50 Stunden kannst Du Yin Yoga unterrichten und diese wunderbar erdende und tief dehnende Achtsamkeitspraxis an Deine Schüler:Innen weitergeben.

Du erhältst ein Zertifikat von uns das Dich als "Yin Yoga Lehrer:In" ausweist, wenn Du während der gesamten Ausbildungstage anwesend warst und die Hausaufgaben und praktischen Übungen bearbeitet hast.

Das erwartet Dich in den 2 Wochenenden:

- Yin Yoga & die 5 Wandlungsphasen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (Meridiane und Organsystem der TCM)

- Yin Yoga & die Asana (einzelne Haltungen, Hilfsmittel, Sequencing, Klang Deiner Stimme)

- Yin Yoga & die Vertiefung durch Meditation, Atemarbeit, Essential Oils und Soundhealing (Insights, Anwendungsmöglichkeiten & Wirkung)

- Yin Yoga, Achtsamkeit & Bewusstsein (Still werden, eintauchen, erspüren, lauschen und Stück für Stück loslassen...)

- jeden Tag 2-4 Praxiseinheiten (Meditation, Atem, Achtsamkeitsübungen, Yin Yoga, hier und da auch mal Yang Yoga und jedes Wochendende mindestens eine Soundhealing Session).

Sprich uns jederzeit gerne an wenn Du Fragen hast. Wir freuen uns Dir weiterhelfen zu können!
 

Petra unterrichtet seit nunmehr 10 Jahren bei uns im karmakarma. Yin Yoga, Mindfulness, Soundhealing, die Arbeit mit dem Atem & ätherischen Ölen sind ihre Steckenpferde und absolute Herzensangelegenheit. 

"Sollte sich dir auf deinem Weg die Chance bieten eine Yin Yoga Stunde von Petra zu besuchen, ergreife sie! Du wirst es nicht bereuen! Es gibt etwas im Yoga, dass man nicht lernen kann: Die Liebe zum Yoga, die Leidenschaft diese mit den Schülern zu teilen und die Magie damit den ganzen Raum füllen zu können. Petra kombiniert in ihren Stunden all das und macht damit jeden Moment der Praxis zu etwas ganz Besonderem. Sie schafft es immer, mich sofort in Vertrauen und Ruhe ankommen und mit einem ruhigen Mindset aus der Stunde durch den Rest meines Tages gehen zu lassen. Danke liebe Petra, dass du mir über deine Liebe zum Yin Yoga und Soundhealing auch meine dafür gezeigt hast." - Marleen Choinowski

 

 

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