KARMAKARMA
YOGA

6-Wochen Meditationskurs / Online per Zoom

LOVE is all, all is you - Come home to yourself

Online Meditationsreihe mit Melanie Fritsch
ab Donnerstag, 4. März bis 8. April 2021, 1. Session von 19.15 - 21 Uhr, danach immer von 19.15 bis 20.15 Uhr

Du hast das Gefühl, dass mehr in Dir verborgen ist als Du aktuell erlebst? Du glaubst Du musst mehr tun oder jemand anderes werden? Du fragst Dich „Wer bin ich“ und wünscht Dir eine tiefere Verbindung zu Dir selbst? Du wolltest schon immer Meditation erlernen, findest Dich aber nicht zurecht in der Vielzahl der Angebote? Du hast Lust auf dynamische Stille? Du möchtest Deine Gedanken beruhigen? Du wünscht Dir eine integrative Yogapraxis?

Meditation bedeutet, Dich mit Dir selbst vertraut zu machen und Dich selbst zu kultivieren. Es ist Deine ganz persönliche Praxis, eine Reise zu Deiner wahren Essenz. Durch Meditation erfährst  Du eine Verbindung zu Deinem Herzen und somit ein Leben in Einheit und Glück. Meditation ist ein Geschenk für Dein Leben, sie ist kreativ und Du kannst sie ganz nach Deinen Bedürfnissen individuell anpassen. Du wirst zum Schöpfer Deines Lebens.

Dieser Kurs hat das Ziel, Dir durch relevantes Grundlagenwissen einen unkomplizierten und zeitgenössischen Zugang zu Meditation zu bieten und für Dich Deine eigene Meditationserfahrung erlebbar zu machen sowie die Entwicklung Deiner eigenen Meditationspraxis zu ebnen. Unterschiedliche Meditationen haben unterschiedliche Wirkungen.

Der Kurs beinhaltet:

  • die Bedeutung der Meditation, häufige Irrtümer und Missverständnisse
  • Meditation aus Sicht der Yogaphilosophie und der Neurowissenschaften
  • Meditation und das universelle Feld (Schwingung, Frequenz)
  • Wirkungsweise der Meditation und Elemente Achtsamkeit/Meditation/Manifestation
  • Angeleitete Meditationen
  • Möglichkeiten zur Selbstreflexion, feedback

Der Kurs ist für alle Level geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Return to Love!

Der komplette Meditationskurs kostet 89€; Mitglieder zahlen 75€.

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