Mami-KAP im KarmaKarma

mit Susanne Knupfer (Facilitorin Level 2)
am Donnerstag, 15. Mai 2025 von 9.30 bis 11.30 Uhr

Das Mamasein ändert schlagartig alles in Deinem Leben. Plötzlich ist da so viel mehr Verantwortung, so viel mehr Stress, so viel weniger Schlaf, so viel Fürsorge, die dieser kleine Mensch von Dir braucht. Und von Tag zu Tag wird die Sehnsucht nach Erholung, Entspannung und neuer Energie größer.

ME-Time – wie soll das gehen mit Kind?

Ich zeige Dir wie! Ich bin Susi Knupfer, 43 Jahre mit 2 Kindern im Alter von 12 und 15 Jahren und dazu noch Single-Mommy. Ich bin KAP Level2 Facilitorin und bringe Menschen seit 2 Jahren in ihre Lebenskraft zurück. Ich weiß genau, wie sich Mamas fühlen. Kinder kosten dich all deine Kraft, all deine Energie...du stellst dich selbst hinten an. Du musst funktionieren, auch wenn der Akku bereits lange leer ist.

Stell‘ Dir vor:

Eine ganze Gruppe superstarker Frauen, alle Mamas, die wieder zurück in ihre Lebensenergie, ihre Schöpferkraft und in ihre sexuelle Energie kommen. Eine kraftspendende ME-Time, die auf dich und deine inneren Bedürfnisse ausgerichtet ist...an einem Ort, an dem du dich fallen lassen kannst, an dem du empfangen darfst, an dem du dich verstanden fühlst und mit anderen bewussten, tollen Mamas connecten kannst.

Was ist KAP?

KAP steht für Kundalini Activation Process.

Kundalini ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bezeichnet die Lebensenergie eines Menschen – deine ursprüngliche und unverfälschte Lebenskraft.

KAP ist eine direkte Energieübertragung, bei der die Energie von den oberen Energiezentren zu den unteren Energiezentren am Ende der Wirbelsäule geleitet wird. Im Wurzelchakra baut sich die Energie allmählich auf und beginnt schließlich in die entgegengesetzte Richtung zu fließen. So entsteht in deinem Körper ein sehr sanfter und natürlicher Energiekreislauf, der deine eigene Lebenskraft (Kundalini) aktiviert.

Durch KAP erlebst du gleichzeitig eine innere Reise, bei der du zum einen höhere Bewusstseinszustände erlebst und zum anderen tiefgreifende lebensverändernde Prozesse in deinem Leben angestoßen werden. Die Energie ist intelligent und gibt dir immer genau das, was du gerade für dein Leben brauchst. Daher ist der Prozess so einzigartig, wie du es selbst bist!

Anders als bei aktiven Praktiken (wie zum Beispiel Kundalini Yoga oder Breathwork) musst du in meiner KAP class nichts weiter tun als dich voll und ganz zu entspannen und dich einfach der Energieübertragung hinzugeben...let the magic happen!

Als Vorbereitung:
- 2 bis 3 Stunden vorher nur leichte Nahrung oder auf Essen verzichten, möglichst kein Alkohol und Kaffee
- In bequemer und warmer Kleidung kommen, damit du währenddessen nicht frierst.
- Es gibt Yogamatten und Decken vor Ort.

Die 120-minütige Open Class beinhaltet eine Einführung, Demonstration und 60 minütige Energieübertragung sowie ein Grounding/Sharing.