Fließende, dynamische und kräftigende Ausübung der körperlichen Yoga-Übungen, die mit Pranayama (Atemübungen) und Entspannungstechniken bzw. Meditation verbunden ist.
Wir bieten unterschiedliche Levels an, je nachdem wo Du gerade in Deiner Praxis stehst oder wonach Dir ist:
Alle Level: Montags um 18.00 Uhr im Studio mit Michel und um 18.15 Uhr Online mit Riccarda, Dienstag um 18.15 Uhr mit Melanie, Donnerstag um 18.30 Uhr mit Meltem und Sonntags um 18.30 Uhr mit Fabienne und Anna im wöchentlichen Wechsel.
Level 1 für Yogis/Yoginis mit Vorerfahrung: Mittwochs um 19.00 Uhr mit Antonio und Samstags um 10.30 Uhr mit Melanie.
Level 2 für fortgeschrittene Yogis/Yoginis: Freitags um 10.00 Uhr mit Claudia und Sonntags um 11.00 Uhr mit Claudia und Antonio im wöchentlichen Wechsel.
Riccarda Kolb, Michel Schwarzkopf, Melanie Fritsch, Claudia Kowa, Antonio Perrone, Meltem Tekin, Anna Buchwald, Fabienne Witt