KARMAKARMA
YOGA

Online Vinyasa-Yogalehrer-Ausbildung 2022 mit Riccarda

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Online Aura-Reading mit Riccarda

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Präsenz- und Online Kurse Vinyasa, Yin und Kundalini

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KARMAKARMA

Wir vermitteln Dir Yoga mit einer Prise Leichtigkeit und Humor.
Unser Schwerpunkt ist Vinyasa Yoga, eine fließende, dynamische Yogaart, die Dich körperlich und geistig kräftigt und gleichzeitig sanft entspannt.
Das karmakarma Yogastudio ist ein Wohlfühl-Ort, der Deine Energie, Kraft und Vitalität stärken wird. Unser Motto: Pimp up your karma!

"We put our heart and soul into this studio and welcome you to our yoga home karmakarma" Riccarda Kolb, studio owner.

 

News

For your Safety

In unserem Studio gilt die 2G-Regel (Genesen oder Geimpft).

Seit dem 24. November gilt auch bei uns die 2G-Regel des Landes NRW, d.h. ihr solltet vollständig geimpft oder genesen sein, wenn ihr an Präsenzkursen teilnehmen möchtet. Selbstverständlich bieten wir weiterhin Online Kurse an und auch unsere Yoga-Videothek wird regelmäßig aktualisiert.  

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Be ready for Change - Asanas, Pranayama & Meditation

Silvester Retreat in Domburg vom 29. Dezember 21 - 2. Januar 22 mit Riccarda & Matthias

Über Silvester entführen wir euch wieder ins Yogabee nach Domburg. Be more than ready for 2022! Kümmert euch um euren Körper, verbindet euch mit eurem spirituellen Zuhause. Und freut euch auf leckeres Essen, das Meer und die Weite :)

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Online: Move & Rest Yoga

Immer Donnerstags von 18.30 - 19.30 Uhr

Ab sofort haben wir die Klasse mit Rebecca um 30 Minuten nach hinten verlegt! In dieser Online Vinyasa + Restorative Yoga Class atmen wir, bringen unseren Körper in Bewegung und dürfen dann in ein paar Restorative Posen (regenerierende Posen) entspannen und gleichzeitig sanft dehnen!

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Essential Oils Hang-Out: Tipps zur Hausapotheke

Montag, 29. November, 19.30 - 21.00 Uhr

In dieser 60-90 minütigen Infostunde geben Riccarda & Petra dir eine kleine Einführung in die Welt der Essential Oils. Erfahre mehr über die Anwendung ätherischer Öle und wie du sie in deinen Alltag integrieren und damit kleine liebevolle Rituale für dich schaffen kannst. Gleichzeitig wird die Wirkung einzelner ätherische Öle vorgestellt, die einen festen Platz in deiner Hausapotheke haben dürfen

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Jivamukti Special Abend

Dienstag, 30. November, 18.30 - 21.00 Uhr

Jivamukti Yoga vereint die traditionelle Yogapraxis mit unserem modernen Leben ohne dabei das uralte, universelle Ziel der Befreiung aus dem Auge zu verlieren. Glikeria und Helene laden dich ein zu einer fordernde Asana Praxis, Meditation und gemeinsames Chanting sind ebenso Bestandteile der Special Class wie Nada Yoga, Gewaltlosigkeit und das Studium der traditionellen yogischen Schriften. Anschließend ist jeder herzlich zum gemeinsamen Kirtan eingeladen. Der Kirtan kann auch unabhängig vom Workshop besucht werden.

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Yin Yoga & Soundhealing

Samstag, 4. Dezember 2021, 16 - 18.00 Uhr

Begib Dich in diesem Workshop auf eine Klangreise. Petra wird Dich durch die Yin Haltungen führen, während Catalina (ausgebildete Klangmassagepraktikerin) dies mit tibetischen Klangschalen und weiteren wunderbaren Klanginstrumenten begleitet, so dass du den heilsamen Klängen lauschen kannst, während du in den Yin Positionen verweilst und so die Kraft dieser magischen Verbindung spürst.

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Gong Bad

Samstag, 11. Dezember 2021, 16 - 17.30 Uhr

Bei einem Gongbad liegst Du bequem eingekuschelt auf Deiner Matte und tust ausnahmsweise mal nichts. Die Klänge der Gongs umhüllen Dich, durchdringen Dich und tragen Dich an einen sicheren Ort. Die Vibrationen massieren sanft Deine Organe und der gesamte Körper kommt in eine tiefe Entspannung. Körper, Geist und Seele kommen in Ausgleich und es wird Dir vorkommen als wärst Du neugeboren.

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Online & im Studio: Kundalini Workshop mit Sabine

Sonntag, 12. Dezember 2021, 15 - 17 Uhr

Unser Herz stellt eine zentrale Rolle in unserem System dar, es zieht nur die Dinge in Dein Leben, mit denen Du in Resonanz gehst. Ein offenes, weites Herz verursacht automatisch innere Ausgeglichenheit, Freude und Ausstrahlung. Sei Du die Veränderung, die DU Dir für Dich und diese Welt wünschst.

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Online: Restorative Yoga Special

Donnerstag, 23. Dezember, 18.30 - 19.30 Uhr

Manchmal muss man einfach alles verlangsamen. Wenn dein Leben auf Hochtouren rast, rast auch dein Verstand. Restorative Yoga hilft, das körperliche und geistige Gleichgewicht herzustellen, um Stress und Angstzustände, Schlafstörungen, etc. vorzubeugen oder sogar zu lindern... The best you can do before xmas :) Die Buchung ist wie die normale Kursbuchung 7 Tage vorher über den normalen Kursplan möglich. P.S. Ab dem 3. Januar 2022 gibt es dann jeden Montag Abend um 20 Uhr eine Online Restorative Yoga Class mit Rebecca.

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Online Vinyasa Yogalehrer Ausbildung

Start am 18. Januar 2022

Ganz in Deinem Tempo und mit liebevoller Betreuung von Riccarda & unseren Gastlehren - Deine inspirierende und wegweisende Yogalehrer-Ausbildung komplett online. Damit bekommst Du noch mehr Flexibilität in Deiner Zeitgestaltung und wirst zu einem ganz besonders authentischen Yogalehrer. Wir haben für Dich alle Inhalte als Video aufgenommen und treffen uns alle 2 Wochen für einen gemeinsamen Live-Call zum Austausch und Teachen üben.

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