Spiritualität spüren & leben – Energetische Körperarbeit, Atemtechnik, Klang und Meditation

Spiritualität spüren & leben – energetische Körperarbeit, Atemtechnik und Meditation
mit Betty Sturm, Petra Bonrath, Fabienne Witt & Riccarda Kolb

Unsere 6-tägige Fortbildung umfasst Praxis und Theorie sowie viel Selbsterfahrung. Energie und Spiritualität lassen sich am besten erfahren und erspüren. Wenn Du mit uns auf diese energetische Reise gehst, wird das Erspüren und Leben von Energie zu Deinem alltäglichen Begleiter. Dein Privatleben, Dein Berufsleben etc. alles wird leichter, wenn Du Dich komplett mit in den Tag nimmst und der ständig präsenten Hängematte des Universums zu vertrauen lernst. Oft gehen wir in den Tag als von unserer Seele getrenntes Individuum. Um unsere Seele kümmern wir uns bestenfalls abends oder am Wochenende… Wenn Du aber jeden Tag mit Seele, Geist und Körper in Deinen Tag startest, ist das Leben so viel leichter und Du bist im kompletten Urvertrauen.  

Die Fortbildung richtet sich an Yoga-Lehrer*innen und alle Interessierten, die tiefer in ihre Energiearbeit eintauchen wollen. Betty, Petra, Fabienne und Riccarda bieten Dir durch ihre langjährige Erfahrung umfassende Tools, um Dich selbst zu spüren und zu feiern, dass es Dich gibt. Basierend auf der Hatha Yoga Pradipika behandeln wir Deinen physischen Körper mit energetischer Körper-, Atem- und Meditationsarbeit und gelangen so an das Fühlen und Spüren Deines Energie-Körpers. Der Energie-Körper ist die Verbundenheit zu Deiner Seele – zu Deinem Zustand von Glück und absolutem Frieden.

Der Tag startet mit dynamischer Yoga-Praxis, Kryas (Reinigungs-Techniken) und dynamischer Meditation, um dann in den 6 Tagen tief mit Dir in das erfahrene Wissen von Betty, Petra, Fabienne & Riccarda einzutauchen:

„Connect with your energy and the Universe will massage and hold you. Enjoy!“  Your Energy-Team

Die einzelnen Themen-Gebiete:

LichtYoga mit Fabienne
Lerne das sensitive und energetische LichtYoga kennen, um die Arbeit mit Energien besser zu verstehen und für Dich und andere anzuwenden.

Hier lernst du LichtYoga nach David Wared und seine Wirkungsweise kennen. LichtYoga steht für die Verbindung - mit Deiner Essenz, dem Ursprung und allem was existiert. 
Wir schauen genauer hin und du erfährst woher es kommt, wie es Heilung bewirken und Du es für dich in Deine Praxis einbinden kannst.
Lerne wie du dadurch im Alltag mehr in Deiner Mitte und aus Dir heraus klar, kraftvoll und ausgerichtet sein kannst. So, dass Du Deinen Weg gehen, Deine Ziele erreichen und Deine Bestimmung leben kannst. 
Du wirst Dich in diesem Training darin üben Energien wahrzunehmen, Lichtpunktfarben zu sehfühlen und Prozesse der Selbsterkenntnis zu aktivieren. 
Du kannst lernen, wie Du die Lebensenergie in Dir zum Fließen bringst, sie lenkst und wie Du die universelle Energie aufnehmen und aus Dir heraus an andere verschenken kannst, ohne durch Dein Wirken müde und erschöpft zu sein.

Gehirn & Nervensystem mit Betty

Tiefe Meditationstechnik trifft auf Wissenschaft.

Was ist die energetische Kraft der Meditation und wie heilt sie Körper und Geist? Erlerne Techniken, Deine eigene Frequenz zu erhöhen und dadurch neue Erfahrungen zu kreieren.

Was passiert in Deinem Gehirn und Nervensystem, wenn neue Impulse eintreten und Deine mentale Gesundheit verbessert wird?

Hier erlebst Du Dich, sowohl in vielseitigen Bewegung als auch auf tiefer emotionaler Ebene.

Erlerne, wie und warum Dein Gehirn funktioniert und wodurch Du Deine mentale Gesundheit deutlich verbessern kannst.

Sound-Healing & Sound-Meditation mit Petra
Meditation, Energie- und Körperarbeit mit therapeutischen Instrumenten. Meditate, connect, feel & heal through listening

Erlerne die Grundlagen des Sound Healing & der Sound Meditation. Tauche ein in Achtsamkeits- und Self-Healing Übungen mit therapeutischen Instrumenten. Erfahre Balance und tiefe Entspannung, so dass du dich mit der Hängematte des Universums verbinden kannst. Der Sound-Fokus liegt auf therapeutischen Klangschalen, aber auch andere Instrumente kommen zum Einsatz. Der Klang als unterstützender Weg der Heilung und als Zugang zu tiefer Transformation.

Energetische Techniken für mehr Energie & innere Stärke und Aura-Schutz-Techniken für Deinen Alltag mit Riccarda

In diesem Teil der Ausbildung erlernst Du den Aufbau energetischer Sequenzen für Deine Self-Practice sowie für Beginner und Advanced Kurse.

Elemente aus der Kundalini Praxis gemischt mit Vinyasa Sequencing und den Tools aus freier Energie-Technik nach den Koshas und Vayus. Erlerne wie Du spürst was Du für Dich selbst und Deine Schüler genau brauchst. Halte Deinen Energie-und Aura-Raum, schütze Dich vor Fremd-Ernergien und unterrichte das was die Menschen energetisch in diesem Moment brauchen. Wie bist Du authentisch und beschützt Deine gesunden Grenzen?

Abschluss unser 6-Tage mit einem Sound Bath und kleinem Kakao-Ritual. Let your soul dance!

Daten & Uhrzeit:
22. & 23. Februar 
22. & 23. März 
29. & 30. März 

Jeweils von 9.00 bis 17 Uhr