Zurück zu Dir – Ein sicherer Raum für Loslassen und Verbundenheit

mit Andrea Huson
am Freitag, den 05. September 2025 ab 18.15 Uhr, im Anschluss an die Special Class findet ein Infoabend zur der Basisausbildung bei Andrea statt

Inhalt des Workshops:

In diesem Workshop schaffst du einen liebevollen Raum für dich selbst. Durch Yin Yoga, achtsame Coaching-Impulse und bioenergetische Körperübungen tauchst du in die Tiefe deines Körpers und deiner Emotionen ein. Alles geschieht in einem sicheren Rahmen, der Bindung, Vertrauen und sanfte Transformation fördert:

• Yin Yoga: Sanftes Halten und Spüren, das Körper und Geist beruhigt.
• Coaching-Impulse: Einfühlsame Reflexionen, die dich auf dem Weg zu mehr Selbstanbindung begleiten.
• Bioenergetische Körperübungen: Techniken, die deine Selbstregulation unterstützen.

Dein Nutzen:

• Du bekommst Impulse, wie es sich anfühlt, in deinem Körper anzukommen und mit dir selbst verbunden zu sein.
• Du lernst Tools, die dich im Alltag dabei unterstützen, dich sicherer und geerdet zu fühlen.
• Du bekommst einen ersten Einblick in meine Arbeit und erfährst, wie du deine Reise mit Yin Yoga vertiefen kannst.

Infoabend zur Yin Yoga Basisausbildung:

Im Anschluss an den Workshop erfährst du, wie die Yin Yoga Basisausbildung dich unterstützen kann, tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen aufzubauen. Gleichzeitig ermöglicht sie dir Yin Yoga zu unterrichten in Yoga Studios oder deiner Selbständigkeit.