"Yoga is when every cell of the body signs the song of the soul." (B.K.S Iyengar)
"Ich bin Angela, meine Yogareise hat 2016 begonnen. In einer schweren Zeit habe ich durch Yoga einen Weg gefunden, wieder in meine Mitte zu finden, mich zu erden und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
2020 habe ich meine 225 Stunden Yogalehrer Ausbildung im karmakarma in Düsseldorf absolviert. 2021 folgte meine Yin Yogalehrer Ausbildung bei Andrea Huson.
Da mir Yoga so viele Hilfsmittel an die Hand gegeben hat, in stressigen Situationen in Balance zu bleiben, möchte ich dies gerne weitergeben.
In meinen Yogastunden lade ich dich dazu ein, dir eine Auszeit vom stressigen Alltag zu nehmen und wieder zu spüren, was Körper, Geist und Seele gerade brauchen. Du darfst mit Freude und Leichtigkeit durch die Vinyasa Stunde fließen, auch wenn es vielleicht manchmal wackelig und anstrengend wird. In der Yin Stunde kannst du die passive Dehnung des Yin genießen, immer mehr loslassen und in die Stille abtauchen.
Du machst dir somit selber das Geschenk loszulassen, Kraft und Stabilität aufzubauen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden.
Du darfst einfach nur du auf deiner Matte sein, mit dem was du gerade mitbringst.
Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen.
Namasté Angela"