Manuela Hildebrandt

Klarheit – Leichtigkeit – Ausgeglichenheit

Manchmal bedarf es mehrerer Erfahrungen und glücklicher „Zufälle“, die einen näher zum Ziel – zu sich selbst – führen.

So passierte es auch Manuela. Ihre Ayurveda-Ausbildungen, unter anderem in Indien und Sri Lanka, haben den Funken zum Yoga erst richtig überspringen lassen, obwohl sie bereits vor mehr als 20 Jahren erste Erfahrungen mit Yoga sammelte. Der Funke hat eine große Liebe entfacht, besonders die Liebe zum Yin Yoga.

2016 entschied sie sich für die Yin-Yoga-Ausbildung bei Mirjam Wagner, 2017 folgte die Advanced-Ausbildung.

2019 führte sie das 200-stündige Vinyasa-Teacher-Training nach Bali. Um ihr Wissen und ihre Praxis zu vertiefen, besuchte sie in den vergangenen Jahren diverse Workshops und Retreats im In- und Ausland.

Yoga ist für Manuela DAS Element einer ganzheitlichen Lebensphilosophie: weg von der äußeren, hin zur inneren Welt.

Manuela besitzt die Kraft, Menschen zu ermuntern, das Geschenk und den Sinn des Lebens in sich selbst zu entdecken und sich einzubringen in die Welt. Sie versteht es, Räume zu schaffen, die frei sind von Wertung, frei von Urteil und persönlicher Erwartung.

Es sind Räume, in denen der Einzelne sich selbst und seiner eigenen Wahrheit begegnen kann.

Wenn der äußere und der innere Raum still wird, der Atem friedvoll fließt und die Gedanken demütig hinter dem Moment zurücktreten, dann verspürt Manuela Yoga. Durch Yoga schafft sie es, mehr Achtsamkeit, Ruhe, Vertrauen und Gelassenheit ins Leben zu lassen. Sie freut sich, dieses wunderschöne Geschenk mit dir teilen zu dürfen. Gehe mit ihr auf eine Reise durch deinen Körper, deinen Geist und deine Seele – und entdecke deine innere Kraft. In ihren Yogastunden möchte sie Ruhe und Lebensfreude verbreiten und es dir ermöglichen, eine intensive Verbindung zu dir selbst zu schaffen.